Bincang-bincang - Tutorial Lakukan Passing Atas dan Bawah (Bola Voli) Yang Betul, Passing Bola Voli,- Permainan bola voli masuk selaku salah satunya permainan bola besar. Agar bisa bermain bola voli secara baik ada banyak ketrampilan yang perlu terkuasai. Seorang kemungkinan mempunyai specialistasi pada satu ketrampilan itu, misalkan benar-benar mengusai dalam ketrampilan smash, block atau ketrampilan lainnya.
Tutorial Lakukan Passing Atas dan Bawah (Bola Voli) Yang Betul
Tetapi, dalam satu permainan seorang harus bisa lakukan seluruh ketrampilan. Oleh karenanya, penting untuk seluruh pemain untuk kuasai seluruh ketrampilan landasan dalam permainan. Pada bab ini kita akan belajar mengenai bermacam ketrampilan dalam permainan bola voli.
Dalam ketrampilan Bola Voli ada banyak ketrampilan salah satunya ialah ketrampilan service, passing, smash dan block. Karena itu Situs Live casino awali dari ketrampilan passing.
Ketrampilan Passing
Passing ialah pergerakan terima bola dari musuh. Passing dipisah jadi dua tipe yaitu passing bawah yang memakai lengan untuk terima bola, dan pasing atas yang terima bola memakai kemampuan jari-jari untuk terima dan mengatur bola. Berikut tutorial lakukan passing atas dan bawah yang betul dalam permainan bola voli.
a. Passing Atas
Lakukan Passing atas ialah seperti berikut
- Berdiri imbang dengan sandaran dua kaki dan salah satunya kaki di muka.
- Penglihatan ditujukan pada bola dan tubuh sedikit cenderung di depan.
- Ke-2 tangan terbuka di atas ke dengan siku bengkok ke samping.
- Dorong bola ke atas dengan memakai pangkal jari-jari tangan dituruti dengan pergerakan melempengkan ke-2 siku dan ke-2 lutut hingga tubuh lempeng.
- Sikap akhir adalah gerak lanjut dari ke-2 lengan dituruti oleh anggota badan yang lain.
Kekeliruan: Beberapa kekeliruan yang kadang dikerjakan waktu lakukan passing atas ialah sikap kaku, berdiri tidak imbang sebab ke-2 kaki tidak dibuka dan sejajar, lutut tidak ditekuk, ke-2 lengan tidak ada di atas depan kepala, perkenaan bola tidak pada jari-jari tangan, dorongan tidak bertepatan di saat melempengkan siku dan lutut, dan tidak dituruti gerak kelanjutan.
b. Passing Bawah
Lakukan Passing bawah ialah seperti berikut.
- Berdiri imbang dengan ke-2 kaki dibuka seluas pundak dan lutut sedikit ditekuk, dan tubuh cukup cenderung di depan.
- Ke-2 lengan dirapatkan dan lempeng di depan bawah.
- Ayunkan ke-2 lengan secara bersama lempeng ke atas depan bertepatan dengan melempengkan ke-2 lutut.
- Perkenaan pada ke-2 tangan.
- Sikap akhir ada gerak alnjut dari lengan yang dituruti anggota badan yang lain.
Kekeliruan: Beberapa Situs Slot Online kekeliruan yang kadang dikerjakan waktu lakukan Passing bawah ialah sikap tubuh kaku, berdiri tidak imbang sebab ke-2 kaki tidak dibuka, lutut tidak ditekuk, ke-2 lengan kurang rapat, ayunan lengan dan melempengkan lutut tidak bertepatan, perkenaan bola tidak pada ke-2 tangan, dan tidak dituruti gerak kelanjutan.